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Hintergrundwissen, Tipps und Tools für deinen Alltag

Sich selbst erden

Ich sitze in meiner Wohnung im 3. Stock und schreibe darüber, was es heißt, sich selbst zu erden. Wenn ich aus dem Fenster schaue, sehe

Grübeln stoppen

In der Nacht liegst du wach und denkst über Gott und die Welt nach. Du spielst die Erinnerungen an negative Erlebnisse im Kopf wieder und

schlechte Laune heben

Dir ist mal wieder eine Laus über die Leber gelaufen. Du hast so richtig schlechte Laune. Möchtest dich am liebsten verkriechen und deine Ruhe haben

Blockaden lösen

Innere Blockaden lösen, negative Glaubenssätze – Schlagwörter, die im Coaching sehr gerne verwendet werden. Aber was heißt das konkret? Wie merkst du, dass du innere

Gunda Hagmüller Blog

Hallo, ich bin Gunda.

Meine Mission ist es, dir das Vertrauen in dich selbst zurückzugeben.

Verankere dich wieder in dir – denn dort bist du sicher.

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So besinnst du dich in wenigen Minuten auf dich selbst – damit du wieder voller Energie & Lebensfreude weitergehen kannst!